Manuel de l'utilisateur

GUIDE DU PARFAIT SURFEUR D'INTÉRIEUR

Pour utiliser votre ToyBoard® en toute sécurité et obtenir les meilleurs résultats, veuillez lire et suivre ces instructions.

PRÉSENTATION DU TOYBOARD®.

Un équipement sportif polyvalent, une planche d'équilibre pas comme les autres.

ToyBoard® FAMILY Collection: Pour un usage domestique, conçue pour les familles.

Collection ToyBoard® PRO: Conçue pour un usage intensif, parfaite pour les environnements intérieurs et extérieurs, et adaptée aux environnements professionnels.

Fabriqué dans le sud-ouest de la France, le ToyBoard® est une planche d'équilibre en mousse inspirée du surf, utilisant des matériaux de haute qualité. Amusante et engageante, sa forme allongée et sa surface confortable vous permettent de travailler n'importe quelle partie de votre corps dans n'importe quelle position. Améliorez votre force musculaire, votre tonus, votre équilibre, votre coordination, votre posture et votre apparence simplement en surfant et en vous amusant. Un outil essentiel pour votre forme et votre apparence physique, accessible à tous !

INDICATIONS

• Manque de motivation pour l'activité physique, qu'il s'agisse d'enfants ou d'adultes
• Besoin de repousser les limites et d'augmenter la difficulté
• Espace limité pour une pratique physique complète
• Manque de tonus, de force musculaire et de dynamisme
• En revanche, les niveaux d'activité excessifs
• Réadaptation fonctionnelle et traitement des affections neurologiques, cérébrales et musculaires
• Problèmes d'équilibre, de concentration, de coordination et de motricité générale
• Réduction de la mobilité, de la flexibilité, de la peur du déséquilibre et de la prévention des chutes
• Envie d'une expérience de surf

CONTRE-INDICATIONS

Ne pas utiliser le ToyBoard® dans les cas suivants :

• Contre avis médical. En cas de doute, consultez votre médecin qui pourra vous aider à déterminer si vous avez des limitations physiques qui pourraient poser un risque pour votre santé ou vous empêcher d'utiliser le ToyBoard® correctement.
• Ne pas utiliser dans l'eau.

AVERTISSEMENTS

• Toute utilisation du ToyBoard® en dehors des contextes mentionnés et autorisés dans ce manuel peut entraîner des blessures pour lesquelles nous ne pouvons être tenus responsables.
• Les enfants de moins de 6 ans doivent être surveillés par un adulte familiarisé avec l'utilisation correcte du ToyBoard®.
• Si vous êtes blessé, toute utilisation du ToyBoard® en dehors de votre traitement doit être approuvée par votre fournisseur de soins de santé.
• Les personnes handicapées doivent obtenir une autorisation médicale avant d'utiliser le ToyBoard®. L'utilisation sous la supervision d'un professionnel est recommandée.
• Si vous suivez un programme sportif structuré, il est recommandé de demander l'avis de votre entraîneur.
• Évitez le surmenage : Si vous ressentez une douleur ou une oppression dans la poitrine, un rythme cardiaque irrégulier, des vertiges, des nausées ou un essoufflement, arrêtez immédiatement de faire de l'exercice et consultez votre médecin.
• Si vous souffrez d'une maladie cardiaque, une autorisation médicale est nécessaire, comme pour toute activité physique potentiellement intense.
• Si vous avez plus de 65 ans et que votre mobilité est réduite, il est recommandé de faire appel à un professionnel qualifié pour éviter tout risque de blessure.

COMPOSITION

Le ToyBoard® est composé d'une mousse dense et durable spécialement conçue pour soutenir de manière optimale les enfants et les adultes jusqu'à 110 kg.

• MOUSSE DE POLYURÉTHANE À HAUTE RÉSILIENCE: 70KG / m3, mousse injectée par moulage

Deux types de couvertures sont disponibles :

COUVERTURE FAMILIALE

100% POLYESTER RECYCLE
Sérigraphie avec encres OekoTex©
Sublimation avec encres à base d'eau et sans solvant

Remarque : cette housse est lavable en machine ! Voici un tutoriel sur la façon d'enlever votre housse ToyBoard®.

PRO COVER

POLYESTER ENDUIT DE PVC (M1), sans phtalates, sans formaldéhyde
Traitement antimicrobien non irritant
Résistant aux UV, à la sueur, à l'urine, à l'eau salée et à la salive
Nettoyable à l'éponge
Exempt de Cd/AZO/FCKW/PCP
Sérigraphie avec des encres OekoTex©.

DOSAGE

• À la maison : Laissez-le à la disposition de tous, sans limite de temps ou d'utilisation.
• Dans les cabinets médicaux : Adapté aux enfants et aux adultes, il doit être utilisé sous la direction d'un professionnel qui fournira les instructions appropriées.
• Dans le domaine du sport : Du fitness à l'entraînement aux performances, il deviendra votre meilleur allié sans aucune limite ou restriction d'utilisation, sauf les vôtres.

EFFETS SECONDAIRES

• Dans de très rares cas, il peut provoquer une envie irrésistible de surfer.

Si vous ressentez des effets secondaires autres que des douleurs musculaires ou une envie soudaine et inexpliquée d'être en mer, vous pouvez les signaler par courrier électronique : [email protected]

AVERTISSEMENT : LE TOYBOARD® EST EFFICACE ET PEUT PROVOQUER DES COURBATURES. N'OUBLIEZ PAS DE VOUS HYDRATER, DE VOUS ÉCHAUFFER ET DE VOUS ÉTIRER.

INSTALLATION / SÉCURITÉ

• Inspection : Avant chaque utilisation, inspectez visuellement le ToyBoard®. Vérifier la fermeture à glissière et s'assurer que le curseur est couvert par le rabat de la fermeture à glissière.
• Environnement d'utilisation : Que ce soit à la maison, dans un cabinet médical ou à la salle de sport, veillez à utiliser votre ToyBoard dans un cadre approprié, sur une surface plane, loin des objets pointus, avec un espace suffisant autour de vous. Le sol doit être adapté à votre utilisation : lisse pour les exercices de rotation ou tapis antidérapant pour plus de stabilité.
• Chaussures : Les modèles FAMILY s'utilisent de préférence avec des chaussettes ou pieds nus. Les modèles SPORT HEALTH peuvent également être utilisés avec des chaussures.
• Utilisation prévue : Utiliser le ToyBoard uniquement de la manière décrite par le fabricant. Ne pas modifier l'équipement ou utiliser des accessoires non recommandés par le fabricant.
• Votre ToyBoard® est maintenant prêt à être utilisé en toute sécurité.

PREMIÈRES ÉTAPES

• Avant de commencer, assurez-vous que vous êtes à l'aise pour monter et descendre de la surface dynamique dans toutes les directions.
• Entraînez-vous à marcher lentement sur le ToyBoard placé face vers le bas (voir Fig. A).
• Ensuite, retournez le ToyBoard, posez un pied dessus, faites un pas vers le haut, puis vers le bas. Répétez l'opération plusieurs fois, en alternant les jambes (voir figure B).
• Une fois que vous êtes à l'aise pour monter et descendre du ToyBoard, vous pouvez commencer à trouver votre équilibre et à vous entraîner sur le ToyBoard.
• Si vous vous sentez déséquilibré, posez simplement un pied, puis l'autre, comme si vous descendiez un escalier.

ENTRETIEN ET STOCKAGE

Votre ToyBoard® a été soigneusement conçu pour ne nécessiter qu'un minimum d'entretien pour une expérience agréable. Pour ce faire, nous recommandons ce qui suit :

• Gardez votre ToyBoard® propre : Après chaque utilisation, essuyez la sueur, la poussière ou tout autre résidu à l'aide d'une serviette. Du savon doux et de l'eau peuvent également être utilisés pour nettoyer les taches si nécessaire. Les modèles FAMILY sont dotés d'une housse amovible qui peut être lavée en machine à 60°C (140°F).
• Ne stockez pas votre ToyBoard® en contact direct avec d'autres surfaces. La mousse est un matériau souple qui s'adapte rapidement aux objets placés dessus. Bien qu'elle finisse par reprendre sa forme initiale, cela peut prendre un certain temps.
• Éviter les objets tranchants ou abrasifs : Tenez les couvercles à l'écart des objets tranchants ou abrasifs. Les objets pointus ou abrasifs peuvent endommager ou perforer la surface.