01
À la maison
Gardez un espace plat et dégagé autour de la planche.
Les usages ToyBoard
À chacun sa pratique.
Reprendre une activité, préparer ses appuis au surf ou partager un jeu d’équilibre : la ToyBoard accompagne plusieurs façons de bouger.
Bouger ensemble, jouer chacun à son rythme.
En famille, un adulte peut accompagner les enfants dans leurs premières positions. Le jeu devient une occasion de travailler les appuis et la coordination, sans inventer une difficulté identique pour tous.
Retrouver une place pour l’entraînement.
Équilibre, gainage et muscles profonds : la ToyBoard peut faire partie d’une remise en forme ou compléter une pratique sportive. Une pause courte et une séance plus longue n’ont pas le même objectif.
Le surf commence aussi au sec.
Entre deux sessions, travaillez les transferts d’appui, l’équilibre et la coordination. La ToyBoard sert à préparer vos appuis au sol ; elle ne reproduit pas toute une session dans les vagues et ne va jamais dans l’eau.
02
En extérieur
Choisissez un sol sec et adapté, puis rentrez votre ToyBoard après la séance.
Un support dans une séance accompagnée.
En cabinet, c’est le professionnel qui choisit les exercices et leur difficulté. La ToyBoard est un équipement de travail des appuis et de l’équilibre, pas une promesse de guérison ni un programme de soin.
Clubs, studios, hôtels et cabinets.
Pour les séances répétées ou partagées, le PVC est apprécié pour sa résistance et son entretien à l’éponge. Les particuliers peuvent faire le même choix.
Équiper la pratique
Choisissez les planches selon vos séances et le nombre d’utilisateurs.
Organiser le rangement
Totem et supports permettent de garder les planches à leur place entre deux séances.
Votre prochaine séance peut être simple.
Retrouvez les tutoriels et choisissez un exercice adapté à votre pratique.
